Comment bien gérer la dépression ?
Selon un récent rapport de l’OMS, la dépression toucherait environ 10 % des adultes dans le monde. Il s’agit en effet d’un trouble mental courant pouvant avoir un impact significatif sur le bien-être général de la personne qui en souffre. Heureusement, il existe aujourd’hui des stratégies et approches permettant de bien gérer cette pathologie afin de …